Habitualmente, cuando se detectan altos niveles de colesterol, se procede a la limpieza de las arterias por medio de medicamentos, que suelen tener muchas contraindicaciones o incluso el uso de laser; y si bien el organismo necesita de determinada cantidad de colesterol para funcionar correctamente, el exceso expone a las personas a riesgos en el sistema cardiovascular y a sufrir accidentes cerebro vasculares.
De modo que controlar los niveles de colesterol es fundamental y depende mucho del tipo de alimentación que sigamos. Comer frutas, verduras, beber agua y consumir cereales; y a su vez reducir la ingesta de alimentos ricos en colesterol, ayuda a que no se acumulen grasas en nuestras arterias.
Pero más allá de modificar hábitos alimentarios, existen remedios naturales que limpian los vasos sanguíneos y eliminan toxinas de la sangre mejorando la circulación.
El ajo y el limón son dos importantes productos considerados excelentes antibióticos naturales. Limpian las arterias obstruidas, reduciendo el nivel de colesterol malo, fortaleciendo las paredes de los vasos sanguíneos y disminuyendo el riesgo de enfermedades como la arteriosclerosis.
El ajo es rico en antioxidantes que tienen el poder de regenerar y rejuvenecer el organismo y algunos expertos aseguran que también previene la formación de células cancerígenas.
Ingredientes necesarios:
4 limones medianos
4 cabezas de ajo
3 litros de agua hervida
Preparación:
Limpie los ajos, lave los limones y córtelos en pequeños trozos. Tritúrelos en la procesadora con cantidad de agua necesaria. Coloque la preparación en un frasco grande de vidrio y cúbralos con el resto del agua. Tápelos y deje en el refrigerador por 3 días. Pasado el tiempo, cuele y vuelva a refrigerar.
Modo de uso:
Se recomienda beber 50cm3 tres veces al día, aunque puede comenzar con 1 o 2 cucharadas diarias antes de las comidas. Si al cabo de unos días no nota ningún malestar, puede aumentar la dosis.
Para resultados concretos debe realizar el tratamiento durante 40 días y sólo una vez al año.
Esto lo ayudará a lograr una mejor circulación de la sangre, estabilizar la presión arterial y a bajar algunos kilitos de más.
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